Relações e conflitos
Ferramentas práticas para navegar vínculos familiares, amorosos e profissionais, identificando os padrões de interação que geram sofrimento.
Sinais que costumam aparecer
- Conflitos frequentes com família ou colegas
- Dificuldade em impor limites
- Medo de decepcionar os outros
- Se calar para evitar briga e depois explodir
Como trabalhamos isso
Mapeamos os padrões que se repetem nos seus vínculos e treinamos escuta ativa, assertividade e limites saudáveis.
Formato: Sessões semanais ou quinzenais de 50 minutos.
Quer conversar sobre isso?
O primeiro contato é simples e sem compromisso. Me conte brevemente o que está acontecendo e eu explico como podemos começar.